¿No sé cuántos años tengas tú? ¿Tampoco a que te dedicas? ¿Ni que tan satisfecho te sientas hoy? Cualquiera que sea tu situación, de algo si estoy segura, y es que la mayoría de nosotros, vivimos momentos, o situaciones retantes, y que cambian sin importar ni tu edad,...

¿Sabías que nuestros pensamientos están marcados con una dosis de entonación?  Para ilustrar un poco este tema, en la gramática española, vemos el significado de Tono como afinación o entonación. Ahora, veamos las características de entonación....

¿Sabías que el 95% de las personas que se plantean propósitos no los concluyen? Y que de ese 5% que las plantean,  ¿ni siquiera el 2% llegan a realizar el primer paso? Como ves, tú no estás solo(a), a través de los tiempos todos hemos fallado en ejecutar nuestros...

En el camino hacia el crecimiento personal, es común encontrarnos con desafíos y obstáculos que nos impiden alcanzar nuestro máximo potencial. Te cuento la historia de Julia, una mujer madura, empresaria, madre, esposa, hija y con muchas otras etiquetas. Ella está...

La aptitud es un factor clave en nuestra vida que puede determinar nuestro éxito en diversos aspectos. Ya sea en el ámbito personal o profesional, tener una aptitud desarrollada nos permite enfrentar desafíos, superar obstáculos y alcanzar metas significativas. Quiero...

En ocasiones, nos encontramos atrapados en una creencia autodestructiva de que no merecemos ciertas cosas en la vida, ya sea amor, éxito, felicidad o abundancia.  Te cuento mi experiencia como coach, siempre llegan mujeres bloqueadas por el “NO MEREZCO”, con un...